Recentemente, o oxigênio enlatado atraiu a atenção de outros produtos que prometem melhorar a saúde e a energia, especialmente no Colorado. Os especialistas em CU Anschutz explicam o que os fabricantes estão dizendo.
Dentro de três anos, o oxigênio enlatado estava quase tão disponível quanto o oxigênio real. O aumento da demanda impulsionado pela pandemia covid-19, acordos e cenas de "tanque de tubarão" de "The Simpsons", levou a um aumento no número de pequenas latas de alumínio nas prateleiras das lojas, desde farmácias a postos de gasolina.
O Boost Oxigênio possui mais de 90% do mercado de oxigênio engarrafado, com as vendas aumentando constantemente depois de vencer o reality show de negócios "Shark Tank" em 2019.
Embora os rótulos afirmem que os produtos não são aprovados pela Food and Drug Administration e são apenas para uso recreativo, a publicidade promete uma melhoria em saúde, melhor desempenho atlético e assistência com aclimatação de altitude, entre outras coisas.
A série explora as tendências atuais de saúde através das lentes científicas de especialistas em CU Anschutz.
O Colorado, com sua grande comunidade de recreação ao ar livre e playgrounds de alta altitude, tornou-se um mercado-alvo para tanques portáteis de oxigênio. Mas eles entregaram?
"Poucos estudos examinaram os benefícios da suplementação de oxigênio a curto prazo", disse Lindsay Forbes, MD, membro da divisão de medicina pulmonar e de cuidados intensivos na Escola de Medicina da Universidade do Colorado. "Não temos dados suficientes", disse Forbes, que ingressará no departamento em julho.
Isso ocorre porque o oxigênio prescrito, regulado pelo FDA, é necessário em ambientes médicos por longos períodos de tempo. Há uma razão pela qual é entregue dessa maneira.
"Quando você inala oxigênio, ele viaja do trato respiratório para a corrente sanguínea e é absorvido pela hemoglobina", disse Ben Honigman, MD, professor emérito de medicina de emergência. A hemoglobina distribui essas moléculas de oxigênio em todo o corpo, um processo eficiente e contínuo.
Segundo a Forbes, se as pessoas tiverem pulmões saudáveis, seus corpos podem efetivamente manter níveis normais de oxigênio no sangue. "Não há evidências suficientes de que adicionar mais oxigênio aos níveis normais de oxigênio ajuda o corpo fisiologicamente".
Segundo a Forbes, quando os profissionais de saúde fornecem oxigênio a pacientes com baixos níveis de oxigênio, normalmente leva de dois a três minutos de entrega contínua de oxigênio para ver uma mudança nos níveis de oxigênio do paciente. "Então, eu não esperaria que apenas um ou dois sopros do recipiente forneçam oxigênio suficiente ao sangue que flui através dos pulmões para realmente ter um efeito significativo".
Muitos fabricantes de barras de oxigênio e cilindros de oxigênio adicionam óleos essenciais aromáticos, como hortelã -pimenta, laranja ou eucalipto ao oxigênio. Os pulmonologistas geralmente recomendam que ninguém inspire os óleos, citando possíveis inflamação e reações alérgicas. Para pessoas com certas condições pulmonares, como asma ou doença pulmonar obstrutiva crônica, a adição de óleos pode causar surtos ou sintomas.
Embora os tanques de oxigênio geralmente não sejam prejudiciais a pessoas saudáveis (ver barra lateral), a Forbes e o Honigman recomendam que ninguém as use para se auto-medicar por qualquer motivo médico. Eles dizem que as vendas crescentes durante a pandemia sugerem que algumas pessoas as estão usando para tratar o Covid-19, uma variante potencialmente perigosa que poderia atrasar os cuidados médicos críticos.
Outra consideração importante, disse Honigman, é que o oxigênio é fugaz. “Assim que você tira, desaparece. Não há um reservatório ou conta de poupança para oxigênio no corpo. ”
De acordo com Honigman, em um estudo em que os níveis de oxigênio em indivíduos saudáveis foram medidos usando oxímetros de pulso, os níveis de oxigênio dos indivíduos se estabilizaram em um nível ligeiramente mais alto após cerca de três minutos enquanto os indivíduos continuaram a receber oxigênio e, após o fornecimento de oxigênio, o nível de oxigênio está de volta. para os níveis de pré-adição por cerca de quatro minutos.
Portanto, os jogadores profissionais de basquete podem obter algum benefício ao continuar respirando oxigênio entre os jogos, disse Honigman. Aumenta brevemente os níveis de oxigênio nos músculos hipóxicos.
Mas os esquiadores que usam regularmente gás dos tanques ou até vão para "barras de oxigênio" (estabelecimentos populares em cidades montanhosas ou cidades fortemente poluídas que fornecem oxigênio, geralmente através de uma cânula, por 10 a 30 minutos por vez), não melhorarão seu desempenho ao longo de toda a distância. dia. Desempenho nas encostas de esqui. , como o oxigênio se dissipa muito antes do primeiro lançamento.
A Forbes também reiterou a importância do sistema de entrega, observando que o recipiente de oxigênio não vem com uma máscara médica que cobre o nariz e a boca. Portanto, a alegação de que a lata é "95% de oxigênio puro" também é uma mentira, disse ela.
“Em um ambiente hospitalar, temos oxigênio de grau médico e o titulamos em níveis diferentes para dar às pessoas diferentes quantidades de oxigênio, dependendo de como elas o recebem. “Por exemplo, com uma cânula nasal, alguém pode realmente estar recebendo 95% de oxigênio. não disponível. ”
A Forbes afirma que o ar ambiente, que contém 21% de oxigênio, se mistura com o oxigênio prescrito porque o ar da sala que o paciente respira também vaza em torno da cânula nasal, reduzindo o nível de oxigênio recebido.
Os rótulos dos tanques de oxigênio enlatados também afirmam que ajudam a resolver problemas relacionados à altitude: em seu site, o Boost Oxygen realmente lista o Colorado e as Montanhas Rochosas como lugares para transportar oxigênio enlatado.
Quanto maior a altitude, menor a pressão do ar, o que ajuda a transportar oxigênio da atmosfera para os pulmões, disse Honigman. "Seu corpo não absorve o oxigênio com a mesma eficiência que acontece no nível do mar".
Níveis mais baixos de oxigênio podem causar doenças de altitude, especialmente para os visitantes do Colorado. "Cerca de 20 a 25 % das pessoas que viajam do nível do mar para grandes altitudes recebem doença aguda nas montanhas (AMS)", disse Honigmann. Antes de se aposentar, ele trabalhou no Centro de Pesquisa de High Altitude no campus médico da Universidade do Colorado Anschutz, onde continua realizando pesquisas.
Uma garrafa de 5 litros de aumento de oxigênio custa cerca de US $ 10 e pode fornecer até 100 inalações de 95% de oxigênio puro em um segundo.
Enquanto os residentes de Denver são mais resistentes, cerca de 8 a 10 % das pessoas também contratam a AMS enquanto viajam para as cidades do turno de luxo, disse ele. Os sintomas causados por baixo oxigênio no sangue (dores de cabeça, náusea, fadiga, problemas para dormir) geralmente aparecem dentro de 12 a 24 horas e podem levar as pessoas a procurar ajuda em uma barra de oxigênio, disse Honigman.
“Na verdade, ajuda a reduzir esses sintomas. Você se sente melhor quando respira oxigênio e, por um curto período de tempo, ”, disse Honigman. "Então, se você tiver sintomas leves e começar a se sentir melhor, provavelmente induzirá uma sensação de bem-estar."
Mas para a maioria das pessoas, os sintomas retornam, levando alguns a retornar à barra de oxigênio para mais alívio, disse Honigman. Como mais de 90% das pessoas se acostumam a grandes altitudes dentro de 24 a 48 horas, essa etapa pode ser contraproducente. Alguns cientistas acreditam que o oxigênio extra atrasará apenas essa adaptação natural, disse ele.
"Minha opinião pessoal é que é um efeito placebo, que não tem nada a ver com fisiologia", concorda Honigman.
"Obter oxigênio extra parece bom e natural, mas não acho que a ciência o apóie", disse ela. "Há evidências muito reais de que, se você acha que algo irá ajudá -lo, isso pode realmente fazer você se sentir melhor."
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Hora de postagem: maio-18-2024